H.SP.株式会社

About H.SP.
H.SP.とは…

誰にでも、ではなく「あなたに合った」
最適なオンリーワンプランを。

36年以上、女性の美を追求してスタジオやジムで多くの女性の皆さんと関わってきました。

仕事、結婚・出産、閉経など女性は心やカラダに関わる変化やイベントが多いと思います。

その中で「なりたい自分」「理想のボディ」もその時々で変化していくものですが、
私たちは常に健康で美しく明るい女性をサポートしたいと考えています。

そのためにはただ筋肉を鍛えるというわけではなく
健康・美・癒し「三美一体」でサポートしてまいります。

Fitness life stylist
フィットネスライフ
スタイリスト紹介

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PolicyH.SP.株式会社 5つの柱

Policy01

運動

ボディコンディショニング
アカデミー

ここでは、パーソナルトレーニングをはじめ、食事指導、休養方法などを基本に個人に合わせたプログラムを作成し、理想の身体と健康的な身体を目指して行うことを無理なく進めていきます。
ボディコンディショニング、ボディデザイン、ボディメイキングまで、あなたの希望に沿ったプランを女性らしい健美ボディ・女性の求める体形を提供していきます。


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Policy02

心(内面)

彩・美・心

ここでは、心・身体・癒し(アロマを使って自律神経調整)や、スポーツリンパ療法も行います。心と体は繋がってると考えています。
運動をしたいのに、なかなか心が進まない、など、一度は経験があると思います。その心のブレーキは、更年期によるホルモンバランスの崩れからなのか、ストレスによるものか、自分がわからなくなることも多々ありますよね。そこで、ここでは自己分析(溝口分析学)を参考にあなたに似合った、プランを提供していきます。
自分に合った運動は? 自分に合った食事法は?
自分に合った休養のとり方は?

他の人と違っていいじゃないですか、まずは、自分を知ることで自分らしい生活をしていきましょう。そのプランつくりをしていきます。

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Policy03

育成・
キャリアアップ

スクール

ここでは、キャリアアップを目指したい人向けのスクールになります。自分の才能を知り、自分を磨くことをサポートしていきます。
スクールでは、専門的に学びたい、キャリアを積んでステップアップしたいと考えている方に最適です。特にこれからに時代、心・身体・癒し・の3つを学ぶことで、自分自身はもちろんのこと、知人や、家族のためにも役に立つ知識がも求められると思います。 女性のキャリアは今後、重要が多くなると思います。

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Policy04

イベント企画

ここでは、各種セミナーや講演会、スポーツイベントなどを企画し開催。その情報発信していきます。これからは、zoomなどで、セミナーや、講演会などを企画します。旬な情報や、セミナーなどを行い発信していきますので、随時チェックをお願いします。

Policy05

食(薬膳/琉球薬膳)

心身共に癒せる空間を提供し、心と体の対話に耳を傾ける心地いい場所を提供をしていきます。

Informationご案内

各種クレジット取り扱い

各種クレジット取り扱い


※コースによってはご利用できない場合もございますので、お気軽にご相談くださいませ。

小田川晴美の「女性再生工房」


毎週土曜日12:00〜13:00 「女性再生工房」YouTubeとツイキャスで映像と音声をネット配信しています。

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関連情報

  • 産前産後の動き骨格調整からり骨盤分析ラボおきなわ
  • 株式会社ケイショウカイ
  • 株式会社 LIFE BUILDING

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